ユキノシタで歯ぐきをマッサージする方法

ユキノシタで歯ぐきをマッサージすると歯槽膿漏にいいそうです。

  1. ユキノシタの葉(淡緑色)を1枚、良く洗います。
  2. 塩もみをします。
  3. まるめて歯ぐきをマッサージします。

前回掲載している「iPhone5sの再起動方法」も参照してください。

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