ミカンの皮は風邪にいいそうです

昔からミカンの皮は風邪の特効薬だったらしいです。

1. ノーワックス・無農薬で新鮮なミカンの皮30グラムを用意します。
2. 600CCの水で2/3になるまで煮ます。
3. ハチミツを少量加え、3回に分けて飲みます。

皮に含まれるナリンギンが、消化やのどの炎症に効果があります。

前回掲載している「iphone画面キャプチャの方法」も参照してください。