ヘチマは五十肩にいいそうです

「五十肩」には野菜を使った治し方です。

1. ヘチマの果実を日干しにし乾燥させます。
2. ミル等を使い粉末にします。
3. 1日約10グラムを飲みます。

ヘチマに含まれるカリウムが有効です。

前回掲載している「エンドウは高血圧にいいそうです」も参照してください。