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ドライアイの症状と対策

ドライアイの症状 目が疲れる目がかすむ目がショボショボする目に不快感がある充血しやすい目がヒリヒリ痛い加湿器で湿度を保つ ドライアイの日常の対策 遠くの景色をしばらく眺める意識的にまばたきをし涙でうるおすパソコンやテレビ...
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洋服の頑固な汚れや襟の汚れの落とし方

生地を傷めないで、頑固な汚れを落とす方法です。 酸素系液体漂白剤を使うのが簡単です。塗り方は、お好み焼きなどで使う「油引き」を使うとまんべんなく濡れるので便利です。汚れた部分に塗り、洗濯機に入れ洗濯すれば完了です。 さらに頑固...
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掃除の仕方|家庭で行う基本の方法

部屋や材質などによって、やり方や洗剤など異なるので、ここでは場所に分けて掲載しています。 家電や浴槽などの製品は、取扱説明書や掃除の手引きなどで、してはいけない事や使ってはいけない洗剤などを、よく確認し推奨する掃除方法で行ってくださ...
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お歳暮を贈る時期と喪中の場合の対処方法

●お歳暮を贈る時期目安は、12月初旬から25日頃までです。会社に贈る場合は、年末休みがあるので12月中旬までが無難です。 ●喪中の場合喪中に贈ることは控えます。四十九日が過ぎれば構いませんが、のし紙を使わずに無地のものを使うようにし...
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地震発生後に”やるといい”3つのこと

とくダネ!で放送されました。 生活用水として汚れた水をためる 地震発生後、水道管に残っている水が出る可能性がありますが、濁った水になることがあるので生活用水としてためておきます。 トイレを流す水はバケツ一杯分の約8リット...
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ガウチョパンツ・ワイドパンツ・スカンツの違いと着こなし術

めざましテレビで解説されていました。 ガウチョパンツ : すそ広がりで七分丈ワイドパンツ : ストレートでくるぶし丈スカンツ : すそ広がりでくるぶし丈、タックが付いています。 背が低い人でもスカンツを着こなすには? 目...
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家族性高コレステロール血症の診断基準

悪玉コレステロールが血液1デシリットル当たり180ミリグラム以上(15歳以上)黄色腫が見られる家族に若年で心筋梗塞などを起こした人がいる 以上の3項目のうち2項目以上あてはまると家族性高コレステロール血症と診断されます。 黄色...
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白スニーカーの黄ばみ撃退方法

めざましテレビで紹介されました。 白スニーカーの黄ばみを身近にある物で簡単に落とす方法です。お酢1に対し水20の割合で混ぜ、スニーカーを半日ほどつけ乾かすだけです。黄ばみ正体は洗剤のすすぎ残しなどのアルカリ性の汚れ、酸性のお酢で中和...
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高品質な羽毛布団の見分け方

高品質な羽毛布団の見分け方です。 4つ折にして抑える : 高品質なものは張りがあり、戻ってくる。軽くたたく : 悪質なものは品質が悪くほこりが出る。臭いを嗅ぐ : 高品質なものは洗浄をしっかりしているので臭いはない。悪質なものはちょ...
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春の快眠術 ダメな生活習慣と快眠できる裏技

ウラマヨ!で放送されました。 ダメな生活習慣 熱いお風呂に入る : 熱いお風呂は交感神経を刺激して眠りの妨げになる。ぬるめの40度以下がよい。寝る前のお酒 : お酒が分解されるとアセトアルデヒドという毒みたいなものができる。こ...
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